Wahrhaft Wichtiges ist viel zu bedeutend, dass wir es gleichzeitig mit anderen Dingen machen können. 40. Eigentlich sage ich immer, dass ich kein Minimalist bin. Auf einmal arbeitet man effektiver, trifft immer öfters die richtige Entscheidung und weiß besser zwischen unwichtig und wichtig zu unterscheiden. Dies ist der minimalistische Lebensstil. Um minimalistisch zu Leben, gilt es, Besitztümer, Tätigkeiten und soziale Beziehungen zu reduzieren, bis übrig bleibt, was bedeutsam ist und Freude bereitet. Weniger aufräumen: Wenn man weniger besitzt und die Dinge sofort nach dem Gebrauch an den richtigen Ort zurücklegt, ist das Chaos von vornherein ausgeschlossen. Back. Dieser Spruch kann sehr vielseitig ausgelegt werden und der Begriff Minimalismus hat viele Bedeutungen. Gerade im Winter ist jede Minute an der frischen Luft Gold Wert für unsere Lunge, Seele und mit etwas Sonnenlicht auch für den Vitamin-D-Spiegel. Je besser der Ausblick durch Entrümpeln wird, desto leichter erkennt man Zusammenhänge und kann Wichtiges von Unwichtigen trennen. Bei Instagram bringt die 31-Jährige ihren Followern ihre Interpretation vom minimalistischen Wohnen näher und zeigt eindrucksvoll wie harmonisch und modern minimalistisch-nordische Wohnungseinrichtung 2020 aussehen kann. Dann bringt es nichts. Der Verzicht auf solche Nahrungsmittel spart Geld ein, das besser in hochwertigere Bio-Lebensmittel investiert werden kann. Erfahren Sie hier, wie Sie diese Atmosphäre auch in Ihre eigene Küche bringen. Durch einen minimalistischen Lebensstil soll alles, was stört, was als unangenehm empfunden wird und nicht der Erreichung der persönlichen Wünsche im Wege steht, entfernt werden. Doch das funktioniert nicht. 43. 9. Minimalismus nenne man einen Lebensstil, der geprägt durch Entrümpelung der eigenen vier Wände und einer radikalen Form des Konsumverzichts sei. 14. Was ich zwischen den Jahren geschafft habe: - Kleiders 52. Falls ihr euch dazu entscheidet, doch mal ein neues Teil zu kaufen, solltet ihr besonders auf Nachhaltigkeit und Qualität achten. Oder Sachen im Keller aussortieren. Sonst ist aber viel richtig an den Punkten. Das ist übrigens ein großes Problem für Familien. Ich bereue es heute, dass ich nie grob mitgezählt habe, aber ich würde schätzen, dass mein Partner und ich Wir haben einen Vermietermarkt, wer eine Wohnung mieten möchte konkurriert mit vielen anderen, der Neuvertrag dürfte teurer sein ( Quadratmetermiete ) als der alte Vertrag. Du siehst, die Vorteile von nachhaltigem Minimalismus sind einfach vielfältig. Inspiriert vom virtuellen Rundgang durch das Minimalismus-Haus Tannenkamp und um viele Eindrücke reicher wollen wir dem beliebten Wohnstil einen eigenen … Überflüssiges loslassen führt zu mehr Zeit, Geld und Freiheit. Gerade die weit entfernten Länder mit ihren exotischen Kulturen ziehen uns an, da sie so viel Interessantes zu bieten haben. Einfachere Planung: Für den Urlaub in heimischen Gefilden muss man nicht so viel vorbereiten und spart sich Auslandskrankenversicherung und einen speziellen Impfschutz. Weniger Schulden anhäufen: Es müssen kein Haus, Auto oder sonstige Konsumgüter abbezahlt werden, wodurch eine flexiblere Lebensplanung möglich wird. Ich fühlte mich schon nach 2 Wochen des Ausmistens befreiter und viel bewusster im hier und jetzt. Es würde den Rahmen sprengen. Es bleibt keine Zeit, um in Ruhe zu planen, Ideen zu entwickeln oder kritisch Geplantes zu hinterfragen. Weniger ist oft mehr! Minimalismus Blog. 10. Alles, was darüber hinaus geht, verbannst du am besten aus deinem Haushalt. Mehr Erlebnisse: Anstatt Besitztümer anzuhäufen, sammeln sich Erlebnisse und Erinnerungen. Das bringt Dir Minimalismus. Keine Parkplatzsuche: Ein Auto benötigt sehr viel Platz und bei jeder Fahrt muss berücksichtigt werden, wo es am Ende stehen kann. Übrig bleibt nur das, was einem Ziel dient und Freude bringt. Es geht vielmehr darum, weniger zu arbeiten, um mehr zu genießen können. Zudem kommt der Minimalist gut mit wenig Gepäck aus, was gerade bei Rundreisen praktisch ist. 53. Übergewicht entgegenwirken: Ballaststoffreiche Nahrung macht außerdem schneller satt, da sich das Volumen im Magen vergrößert. Wir haben unzählige andere Städte besucht, waren aber noch nie bei allen Sehenswürdigkeiten in der Umgebung. Ein weiterer Vorteil kann sein, dass du deine Umgebung jetzt bewusster wahrnimmst und – Ziel erreicht? Entsorgungsgebühren einsparen: Einige Gemeinden verlangen für größere Mülltonnen höhere Gebühren. 06.04.2018 - Was hat das Minimalisieren eigentlich für Vorteile? – dich mehr auf … Mehr Bewegung an frischer Luft: Bewegung mit dem Rad oder zu Fuß spart oft den Weg ins Fitness-Studio. Wer weniger besitzt, kann weniger verlieren und viel entspannter leben. Minimalismus scheint (endlich) Trend geworden zu sein. So holt man aus dem simplen Schokoladengenuss das Maximum raus. Eine Tätigkeit möglichst bewusst ohne Ablenkung ausführen. Hochwertigere Sachen besitzen: Wer nicht ständig viel Ramsch kauft, kann sich dafür Dinge in besserer Qualität leisten. Nachhaltigkeit in der Ernährung bedeutet, vorzugsweise selbst zu kochen und möglichst unverarbeitete Lebensmittel zu konsumieren, insbesondere frisches Obst und Gemüse. Als Risikofaktoren gelten unter anderem Übergewicht und Bewegungsmangel. Auch muss die entsprechende Zeit eingeplant werden. Die Heimat besser kennenlernen: Manchmal ist es doch komisch. Und das ist doch letztendlich das Wichtigste, oder? Durch die Reduktion von Besitz, Aktivitäten und Beziehungen erhält man mehr Zeit für sich selbst und die wirklich wichtigen Dinge. Ähnlich wie mit dem Fitness- und dem Veggietrend wird der soziale Wandel durch den Minimalismustrend (und vor allem durch minimalistisch lebende Blogger) bereichert. Das Prinzip des Minimalismus kann man folgendermaßen zusammenfassen: Da stellt sich erst einmal die Frage: “Mehr oder weniger von was?” Sicherlich denkt man dabei an Besitz, wie Klamotten, Gadgets oder sogar die Größe der Wohnung. Was ist Minimalismus eigentlich und was für Änderungen bringt Minimalismus als Lebensstil mit sich? Verdauungsprobleme überwinden oder vorbeugen: Pflanzliche Nahrungsmittel enthalten viele Ballaststoffe. Minimalismus hilft Unwichtiges von Wichtigem zu unterscheiden und so Klarheit über die eigenen Ziele und Wünsche erlangen. Jede:r kann ein bisschen mehr Minimalismus in sein Leben bringen – jeden Tag und auch jetzt sofort. Bei exotischen Reisezielen kann es diesbezüglich schwierig werden – gerade wenn ganz andere Schriftzeichen genutzt werden. Zudem erleichtert ein minimalistischer Haushalt den Alltag. Genießt er sie? Menü öffnen. Dies gilt nicht nur für Familien mit Kindern. Ganz einfach. Das sorgt für Entspannung und Ausgeglichenheit am nächsten Tag. Minimalistische Menschen erlangen seelische Freiheit und inneren Frieden dadurch, dass sie alles, was ihnen Sorgen bereiten könnte, aus ihrem Leben entlassen. Minimalismus verlangt nicht, das komplette frühere Leben über Board zu werfen. Bessere Laune: Das Sonnenlicht hilft uns bei der Bildung von Glückshormonen und die Bewegung hebt die Stimmung. Bringen Sie Ihren Sound mit Lives Audioeffekten genau dorthin, wo Sie ihn haben wollen: mit Präzisionstools für mehr Klarheit im Mix – oder Analog-Noise, Verzerrer- und Saturator-Effekten für dosiertes Chaos. Die meisten tragen zu viel Ballast mit sich, der ihnen buchstäblich die Sicht verstellt. Bemerkenswert: Kondo verwendet in ihrem Buch kein einziges Mal das Wort Minimalismus und doch ist ihr Werk in meinen Augen die Bibel für angehende Minimalisten. Bezug zum Nahrungsmittel herstellen: Bei der Zubereitung von Speisen in der eigenen Küche steigt die Wertschätzung für Lebensmittel und Gerichte. Vor allem die Küche sollte ein Ort sein, an dem alles seinen Platz hat und Sie abschalten können. Neu: Jetzt anmelden um schneller zu kommentieren, Favoriten zu speichern und weitere Community-Funktionen zu erhalten. Zur Ruhe kommen: In einer hektischen Welt jagt häufig ein Termin den nächsten. Mehr Freiheit: Wer sich von den Vorgaben der Gesellschaft loslöst, nicht immer den neusten Trends hinterherrennt und die Erwartungen an sich selbst nicht zu hoch setzt, schafft sich auch mehr Freiräume für das, was einem selbst wirklich wichtig ist. Idealerweise fängt man klein an. 54. Die meisten Punkte sind ja wirklich gut und richtig, allerdings frage ich mich, seit wann alle Minimalisten bio-vegane Zerowastler sind, die obendrein kein Auto besitzen. Krebsrisiko verringern: Viele Zusammenhänge und Ursachen von Krebserkrankungen sind noch gar nicht erforscht. Doch schon die ersten Schritte sind sehr befreiend. Dankbarkeit. Sentimentale Erinnerungen, wie beispielsweise Briefe oder Bilder können bleiben. Minimalismus bedeutet, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, indem man alles andere weglässt. Dies mag radikal klingen. Warum Minimalisten die besseren Sammler sind? Mit dem Verzicht auf Plastik-Verpackungen reduzierst du das Risiko, dass kleine Plastik-Teilchen in die Lebensmittel gelangen oder sich Weichmacher in Getränken lösen. Wertschätzung. Der Mieter zählt im Übrigen alle Kosten der Immobilie letztlich über seine Miete. In einem früheren Beitrag haben wir darüber geschrieben, warum Minimalismus uns glücklicher macht. Ballast loswerden: Minimalismus bedeutet, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und sich von dem Unnützen loszusprechen. LEBEN ; WOHNEN; KOSMETIK & MODE; NACHHALTIGKEIT; INSPIRATION; SHOP & FREEBIES; NEWSLETTER; COUPONS; Beim Zähneputzen die Umwelt schützen? Ist es aber nicht. Solche unnötigen Risiken werden durch eine gesündere Ernährung einfach reduziert. Hilfe gegen Rückenschmerzen: Wer ständig nur sitzt, tut seinem Rücken nichts Gutes. Oftmals ist die Parkplatzsuche in Innenstädten nervenaufreibend und das Ein- wie Ausparken schwierig. Sachen schneller finden: In einer aufgeräumten Wohnung findest du die wenigen, wirklich wichtigen Dinge viel schneller und ersparst dir langes Suchen. : Das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben. Wir machen mindestens drei Sachen auf einmal. Das Essen schmeckt gleich noch einmal besser. © Copyright 2014 - 2021 smarticular. 55. Oft führt dies sogar zu einem bewussten Verzicht auf einen festen Zeitplan und To-Do-Listen. Beitrags-Autor: Rebecca; Beitrag veröffentlicht: 7. Mehr Platz: Weniger Gegenstände bedeutet weniger Platzbedarf oder mehr Platz für freie Gedanken, Kreativität und Bewegung. Für die einen ist ein minimalistischer Lebensstil gut für die Umwelt, andere fühlen sich einfacher freier, wenn ihr Leben nicht zugemüllt ist mit unnötigem Ballast. Besser: Erst arbeiten und anschließend eine kurze Pause einlegen, um die Schokolade zu essen. 17. Mit mehr freien Flächen ersparst du dir den Hindernis-Parcours im Flur oder auf dem Schreibtisch. Suche Minimalismus Blog. Für wen das Capsule … Minimalismus hilft Unwichtiges von Wichtigem zu unterscheiden und so Klarheit über die eigenen Ziele und Wünsche erlangen. Hätte wahrscheinlich auch auf 25 gekürzt werden können. Durch Minimalismus kannst du einfach leben und den Moment genießen. Dies sind nur einige der vielen Vorteile, die sich durch mehr Bewegung an frischer Luft ergeben: 11. 25. Im Minimalismus bestimmst du was du wirklich brauchst und wie viel dir guttut. Langfristig ist der Besitzer im Vorteil. Lebensmittel, die von weither importiert werden, spielen ebenfalls eine geringere Rolle. 49. Je minimalistischer etwas ist, desto größer ist der Genuss. Die sofortigen Vorteile, die direkt messbar sind, liegen auf der Hand: 1. Ein Fahrrad hingegen ist zur Not schnell an den nächsten Zaun gekettet. Multitasking ist nicht minimalistisch und äußerst unproduktiv. Dafür habe ich viel zu viele schöne Dinge um mich herum. Hallo Rob, vielen Dank für dein feedback. Mein Vorschlag, wenn du mehr Minimalismus in deine Küche bringen willst: Beschränke dich auf ein Set universell einsetzbarer Gläser. Der Minimalismus lässt Raum für klare Gedanken. Du weißt, welche Zutaten und wie viel Arbeiten darin stecken. Bringen sie keine Freude, ist es an der Zeit sich zu verabschieden. Immunsystem stärken: Gerade im Winter bewirkt die Heizungsluft ein Austrocknen der Schleimhäute, wodurch das Risiko für Erkältungskrankheiten steigt. Der Minimalismus macht dich also glücklicher und hilft dir dabei, nur Dinge zu besitzen, die du selbst für wichtig und wertvoll hältst. Wieder andere verzichten bewusst, um Zeit und Geld zu sparen und mehr Energie für Freunde, Familie und Hobbys zu haben. Minimalismus beantwortet schlicht und einfach die Frage, welche Dinge Mehrwert in dein Leben bringen. Da kann es sich sehr wohltuend auswirken, einfach einmal stehen zu bleiben und sich nur um sich selbst zu kümmern. Auch Genussmittel wie Schokolade, Kaffee oder Alkohol werden gemieden. Weniger Müll: Wer insgesamt weniger kauft oder bei den Produkten auf minimalistische Verpackung achtet, produziert weniger Müll und spart somit bei der Entsorgung. Dabei gibt es dort vieles, was uns schon immer interessiert hat. Doch auch ein Urlaub im eigenen Land oder in Nachbarländern kann viele Vorteile haben: 41. Dies führt insgesamt dazu, dass weniger Kalorien aufgenommen werden und überschüssige Energie seltener in Form von Fettgewebe gespeichert wird. Der Ursprung liegt jedoch woanders. Natürlich können nicht alle Tipps auf jede/n zutreffen – alle sind herzlich eingeladen, sich die für sie selbst passendsten Ideen auszusuchen oder weitere zu ergänzen :-) Um dies effektiv und nachhaltig zu machen, muss es unsere volle Konzentration bekommen. 2. Minimalisten können sich ohne schlechtes Gewissen mit einem Buch entspannt in eine Ecke setzen und die Zeit genießen. Unbekannte Personen in der Freundesliste auf sozialen Netzwerken, störende Gegenstände oder lästige Werbung durch Wurfsendungen – auf all dies kann man gut verzichten. Geld sparen: Wer sich keine unnützen Dinge leistet, in einer kleineren Wohnung lebt oder auf ein Auto verzichtet, muss weniger für diese Dinge bezahlen. The maximum upload file size: 4 MB.You can upload: image.Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded. Wer anfängt, minimalistisch zu leben, wird mit der Zeit erkennen, was nötig ist, um etwas zu verwirklichen – und was nicht dazu beiträgt. Der Minimalismus ermöglicht dir beispielsweise, weniger Putzen und Aufräumen zu müssen und hilft dir dabei, Dinge schneller zu finden. Dinge, die nicht benutzt werden und kein Vergnügung bringen, verschwinden. Minimalismus: Was wir wirklich benötigen. Tatsächlich ist Minimalismus eine sehr individuelle Sache, denn Minimalismus bedeutet nicht nichts zu haben, sondern keinen Ballast zu haben. Oktober 2020; Beitrags-Kategorie: Beiträge / Minimalismus; Minimalismus ist die Konzentration auf das Wesentliche und das Weglassen alles Überflüssigen. Für meinen Geschmack ist auf dieser Seite für ein einfaches und nachhaltiges Leben zu viel Werbung geschallten. Sei es die ungenutzte Sportausrüstung, die nur daran erinnert, dass der innere Schweinehund stets die Oberhand behält, oder alles, was man meint machen zu müssen, ohne es machen zu wollen. Minimalismus hat auch etwas mit Freiheit zu tun. 4. Dabei geht es keineswegs darum, … Tätigkeiten (bzw. Biologisch angebautes Gemüse und Obst aus der Region, das zum richtigen Zeitpunkt geerntet wurde, ist außerdem aromatischer als Früchte, die am andern Ende der Welt unreif geerntet oder im Gewächshaus unter künstlichem Licht hochgezüchtet wurden. Doch Minimalismus ist nicht nur ein Trend, sondern vielmehr ein Lebensstil und eine Geisteshaltung. 13. Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen: Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden durch hohen Blutdruck und hohe Blutfettwerte begünstigt. Ganz simpel: Maximal vergnügen, minimal malochen. Produktivität steigern durch Automatisierung, Kurz ist besser: E-Mails – 5 Sätze reichen, Weniger ist mehr – Selbstoptimierung mit Kaizen. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten in deinem Alltag und in deinen Räumen, um mehr Leichtigkeit zu gewinnen. Für die meisten bedeutet es vor allem, selbst zu entscheiden, worin man Zeit, Energie und Geld steckt, um Ziele und Wünsche zu verwirklichen. Auch die kleinen Dinge des Alltags können Freude schenken und inspirieren. Wir kennen es doch alle – die Hose, in die wir … Zeit sparen: Durch selteneres Einkaufen, verringerte Arbeitszeit und den Verzicht auf unnötige Verpflichtungen bleibt mehr Zeit für die Dinge, die wirklich zählen: Für Familie, Freunde, Hobbys. Dies gilt natürlich auch für den Verzicht auf Kosmetikprodukte, die beispielsweise Parabene oder Mikroplastik enthalten. Kein Stau: Mit Bahn, per Fahrrad oder zu Fuß unterwegs sind Staus und aggressive Fahrer kein Problem mehr. Diese wiederum entstehen oftmals durch eine ungesunde Lebensweise. Minimalismus im Kleiderschrank bringt weitere Vorteile: Ihr gebt insgesamt weniger Geld für neue Kleidung aus. Wenn du heute mit der letzten großen Entrümpelungsaktion beginnen möchtest, hilft dir vielleicht dieser Trick. Anhang hochladen Er geht gegen unsere Wegwerfgesellschaft. Mit meinen Tipps bringst du in nur 5 Minuten mehr Ordnung in dein Leben und findest heraus, was zu viel ist. Worauf verzichtest du bewusst und warum? 27. Diese nehmen im Darm Wasser auf und quellen, was die Verdauungstätigkeit angeregt und Verstopfungen sowie Darmproblemen vorbeugt. Wer unnötige Aufgaben los wird, hat mehr Zeit. Die Miete für eine vier-Zimmerwohnung ist so hoch, dass man die Miete auch nehmen könnte um die Annuität einer gekauften Immobilie zu bedienen. Zu viel Planung schadet der Produktivität, Das Problem mit To-do-Listen und wie sie trotzdem helfen. Aber auch mehr Zeit, um nachhaltiger zu planen und zu arbeiten. Finde heraus, warum nur 20 Minuten zusätzliche Bewegung am Tag dein Leben radikal verbessern kann! Auch das ist Minimalismus. Weniger Giftstoffe aufnehmen: Durch den Konsum von Bio-Lebensmitteln vermeidest du die Aufnahme von Pestiziden. 28. Das Fokussieren auf nur eine Sache erhöht die Produktivität hingegen ungemein. Im doppelten Sinne. Wenn ich es mir genau überlege, dann sind die Vorteile des Minimalismus bei weitem nicht minimal, sondern sehr üppig :-) Vielleicht inspiriert dich diese Liste ja auch, die eine oder andere Sache in deinem Leben zu hinterfragen und ein paar überflüssige Dinge und Angewohnheiten über Bord zu werfen. Über einen Kommentar würden wir uns sehr freuen! Ein bisschen Sonne, ein nettes Lächeln oder ein gutes Buch sind einfache Möglichkeiten, mehr Freude ins Leben zu bringen. Einfachheit. Das bringt Minimalismus - jedenfalls für unser eigenes Leben. 37. Welche Gegenstände machen dich glücklich? Außerdem möchte ich … Solange sie noch Freude bringen. 15. Milch- und Fleischprodukte stehen selten – oder auch gar nicht – auf dem Speiseplan. Vielleicht interessieren dich auch diese Themen: Den Punkt Schulden bei Immobilien ( es muss nicht gleich ein Haus sein ) sehe ich anders. Aber selbst Fernreisen sind mit minimalistischer Lebenseinstellung viel einfacher und auch nachhaltiger zu bewerkstelligen: 45. Jetzt mit Freunden … Daher muss auch jeder für sich herausfinden, wie sein Minimalismus aussieht. 21. Liebe Grüße. Wer anfängt, minimalistisch zu leben, wird materiellen und emotionalen Ballast los. Wir können das Schöne nicht genießen und dem Unangenehmen widmen wir nur einen Teil unserer Aufmerksamkeit. Vielleicht genießt du es, dass du nun mehr Platz in deiner Wohnung hast, oder dass dein Zuhause jetzt ordentlicher ist. wie du deine Zeit verbringst) und Beziehungen werden ebenso auf den Prüfstand gestellt und gegebenenfalls reduziert. Arbeitsbelastung verringern: Durch den geringeren Geldbedarf kann die Arbeitsbelastung gesenkt werden. “Das zahlt mein Vermieter” ist naiv. Es muss nicht ständig dem nächsten Highlight nachgejagt werden. Ein bisschen (viel) mehr Lebensqualität, obwohl wir nicht über Nacht Millionäre oder Erben geworden sind. Sonnenlicht genießen: Gerade bei Sonnenschein tut es gut, sich im Freien aufzuhalten. Als Mieter spart man sich nur Verwaltung und Organisation ein, nicht jedoch die Kosten. Über diesen Artikel habe ich lange nachgedacht und ihn mehrmals gelesen. Bessere Fernreisen: Weniger Konsum und mehr Erspartes können längere Urlaubszeit bedeuten und ein Flug nach Asien oder Südamerika ist bei längeren Aufenthalten viel sinnvoller. Alles geschieht auf den letzten Drücker und unter enormen Zeitdruck. Mit den nachfolgenden Punkten möchte ich noch auf die Möglichkeiten zur Persönlichkeitsentwicklung und harmonischeren Lebensweise eingehen: 46. 20. 28. Um den Kern des minimalistischen Konzepts zu verstehen, spulen wir ein paar Jährchen zurück. Minimalismus hilft, herauszufinden, was die eigenen Ziele und Wünsche sind. Dazu nimmst du noch ein paar Gläser deines Lieblingsgetränks. Den Minimalismus haben nicht irgendwelche Hipster erfunden. Reinere Haut: Durch eine insgesamt ausgeglichene Ernährung entstehen weniger Mitesser und die Haut wirkt insgesamt reiner. Mehr Zeit, um zu genießen. Vieles, was Freude bringen soll, bringt eher Stress. Minimalistische Bücher und Ratgeber sind so beliebt wie nie. Pflanzliche, möglichst unverarbeitete Lebensmittel haben eine geringere Energiedichte. Zuerst wird der Kleiderschrank entrümpelt, anschließend die gesamte Wohnung und zu guter Letzt, die schweren Fälle, wie Beziehungen oder der Job. Erforderliche Felder sind mit * markiert. Ein reineres Gewissen – weil man bewusst darauf achtet, der Natur und den Menschen möglichst wenig zu schaden und stattdessen einen Mehrwert zu erbringen. Herauszufinden, welche Tätigkeit sinnvoll ist und dem Erreichen von Zielen dient, ist fast unmöglich. Die Wohnung ist schneller geputzt. Hast du ähnliche Erfahrungen mit dem Minimalismus machen können? WAS IST MINIMALISMUS? Weniger Zeug schon. Doch Minimalismus bedeutet das Gegenteil. 16. Bessere Konzentration: Wenn es in der Mittagspause Currywurst mit Pommes gibt, ist das Mittagstief nicht weit. 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil, Diese 30 Dinge nicht mehr kaufen, sondern selber machen, Mehrweg statt Einweg – 15 nachhaltige Alternativen für den Alltag, 35 Dinge im Haushalt wiederverwenden statt wegwerfen, 63 einfache Geldspar-Tipps für den Alltag, 9 sinnvolle Geschenke, die man nicht kaufen kann, 20 grüne Geschenke zum Valentinstag für den Mann, Fasten als Erholung für den Körper – weniger Essen macht gesund, ecolibri – der nachhaltige Online-Buchhandel, Selber machen statt kaufen – Haut und Haar, Selber machen statt kaufen – Garten und Balkon. Da wir dafür die Verantwortung tragen, ist es nur recht. Umweltbewusst zu verreisen fällt oftmals schwer. Hallo zusammen, auch ich habe mich mal wieder mit dem Thema ausmisten/Minimalismus beschäftigt. So werden indirekt weniger Ressourcen verschwendet. Verzicht auf teure Mitbringsel oder Luxushotels vermeidet eine unnötige Belastung der Reisekasse und es bleiben Geld und Zeit für längere Sprachkurse oder ein tieferes Eintauchen in die Kultur, als es im Pauschal-Tourismus möglich wäre. Dann taugt das Ergebnis häufig nichts und wir dürfen noch mal ran. 19. Zumindest scheint es viel Arbeit zu sein. Reduktion und Verzicht werden oft mit Askese und Entbehrung gleichgesetzt. Doch es hilft ungemein, sich von möglichst vielem zu befreien, um überhaupt zuerkennen, was die eigenen Ziele und Wünsche sind. Überzeugte Minimalisten sind außerdem der Meinung, dass weniger Besitz auch mehr Lebensqualität bedeutet. Mehr soziales Miteinander: Gebrauchsgegenstände zu teilen, gebrauchte Dinge auf Flohmärkten oder Schenk- und Tauschbörsen zu finden führt zwangsläufig zu mehr Kontakt mit Fremden, mehr Aufgeschlossenheit und einem freundlicheren Miteinander. Weniger Verpflichtungen: „Eigentum verpflichtet“ ist eine alte und sehr wahre Weisheit. 6 Antworten Richard30 23.04.2016, 00:18. Sich davon zu verabschieden, ist sehr befreiend. Mehr Schmackhaftigkeit erleben: Frisch und sorgfältig zubereitete Speisen schmecken nicht zerkocht oder übersalzen. 50. … Je weniger Überflüssiges man mit sich rumschleppt, desto klarer wird der Blick. Zum Schluss betonen Minimalisten, wie wichtig es ist, unsere Gedanken zu kontrollieren und sich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist, während wir nach emotionaler Balance suchen. Viele, praktisch und theoretisch. Sparsamkeit. 39. Reduzieren hilft hier ungemein. Ein bisschen (viel) mehr Lebensqualität, obwohl wir nicht über Nacht Millionäre oder Erben geworden sind. Er hilft, zu entdecken, was einem tatsächlich etwas bedeutet und was man im Leben erreichen möchte. Tätigkeiten, die nicht helfen, ein wichtiges Ziel zu erreichen, gibt man auf. 35. Oder den Dachboden entrümpeln. Ohne die Werbung könnten wir unsere Seite sowie alle die daran arbeiten nicht bezahlen. Doch was bietet uns der Minimalismus im privaten und beruflichen Alltag? Und wenn du es dann schon mal in der Hand hast: Checkst du auch schnell deine E-Mails oder Facebook? Eine anstrengende Autofahrt im Stadtverkehr sorgt hingegen oftmals für Stress und Ärger.